Perubahan gaya hidup Generasi Z semakin terlihat dari kebiasaan sederhana: apa yang mereka minum saat nongkrong. Jika dulu alkohol kerap dianggap bagian dari pergaulan anak muda, kini posisinya mulai tergeser. Kopi, teh, dan berbagai minuman non-alkohol justru menjadi pilihan utama.

Tren ini menunjukkan pergeseran nilai di kalangan Gen Z yang lebih sadar kesehatan, produktivitas, dan keseimbangan hidup.

Gen Z Lebih Selektif Memilih Minuman

Berbagai riset menunjukkan minat Gen Z terhadap alkohol terus menurun. Saat bersosialisasi, sebagian besar dari mereka kini lebih nyaman menikmati minuman tanpa kandungan alkohol. Nongkrong tidak lagi identik dengan mabuk, tetapi dengan obrolan, ide, dan aktivitas produktif.

Bagi Gen Z, kualitas pengalaman lebih penting daripada sekadar ikut tren lama.

Kesadaran Kesehatan Jadi Faktor Utama

Salah satu alasan utama alkohol mulai ditinggalkan adalah meningkatnya kesadaran akan kesehatan fisik dan mental. Gen Z dikenal lebih peduli pada:

• kualitas tidur
• kondisi mental
• performa kerja dan belajar
• keseimbangan gaya hidup

Mengurangi alkohol dianggap membantu menjaga fokus, emosi, dan energi di tengah ritme hidup yang serba cepat dan kompetitif.

Kopi Jadi Simbol Gaya Hidup Baru

Di sisi lain, kopi justru mengalami lonjakan popularitas. Kedai kopi tumbuh di mana-mana dan menjelma menjadi ruang multifungsi: tempat bekerja, belajar, rapat kecil, hingga sekadar rehat dari rutinitas.

Bagi Gen Z, minum kopi bukan cuma soal kafein. Kopi telah menjadi:

• simbol kreativitas
• identitas sosial
• bagian dari rutinitas harian

Dari kopi hitam, kopi susu, cold brew, hingga minuman berbasis plant-based milk, variasi rasa dan konsep menjadi daya tarik utama.

Gen Z Suka Eksperimen dengan Rasa

Karakter eksploratif Gen Z juga tercermin dari kebiasaan mencoba minuman baru. Mereka senang bereksperimen dengan:

• topping unik
• rasa musiman
• metode seduh yang berbeda

Minuman tidak hanya dinikmati, tetapi juga menjadi bagian dari konten, cerita, dan ekspresi diri di media sosial.

Tren “Sober Curious” Makin Menguat

Fenomena sober curious turut mempercepat pergeseran ini. Banyak anak muda ingin tetap menikmati momen sosial tanpa harus kehilangan kontrol. Nongkrong di kafe dianggap lebih aman, relevan, dan sejalan dengan citra hidup sehat yang ingin mereka bangun.

Budaya nongkrong pun berubah: lebih santai, lebih sadar, dan tidak bergantung pada alkohol.

Sinyal Baru bagi Industri Minuman

Perubahan preferensi Gen Z memberi dampak besar bagi industri. Produsen dan pelaku usaha mulai berlomba menghadirkan:

• kopi dengan konsep unik
• minuman non-alkohol inovatif
• varian sehat dan ramah gaya hidup modern

Di tengah menurunnya minat pada minuman beralkohol, kopi tampil sebagai ikon baru gaya hidup Gen Z—menandai era nongkrong yang lebih sehat, kreatif, dan bermakna.